Java程序员的加班在行业内是很出名的，其实，有时候项目不是很忙的时候，依然在加班。IT培训网小编思考过这个问题。Java程序员真的有这么忙吗？他们的时间都花在了哪里？

1.  你有给任务设定时限吗？

项目所设定的最后期限往往是开发人员各种忧虑和压力的源头，但实际上却不能产生多少动力。但如果是短期且实际的期限设定则截然不同。

与其用“这个项目一定要在这星期搞定”这样的话来激励自己，不如想一些在当天工作里更加具体可行的期限。例如一个任务大概要两个小时完成，就把期限设定成“2:30前完成某件事”。

这种时限临近的紧迫感是极其有效的推动力，尤其是当你给自己达成目标设定一些小奖励(例如休息15分钟)的时候。

2. 你有管理各种干扰吗？

多数人不会意识到，他们一天中有多少时间是被各种干扰掳走的。如果程序员们不能努力地消除它们，干扰将会严重地影响生产力。

如果你在家办公，请确保有一个独立的工作空间。在办公室，则要保持桌面的整洁，因为乱放东西会降低你的效率。同时请尽量避免使用那些对工作并不必要的网络应用，如电子邮件，聊天工具，脸书，YouTube等等。

3. 你有专注在目标上吗？

无论从事何种类型的工作，开发者们总是有多方面的事情要处理。如果同时关注完成任务所需要的所有事情，那你一定会被淹没在细节之中，以至于进度停滞不前。

在归纳整理你的当日待办事项时，考虑到细节是有必要的，但你不该一整天都想着这个。为了避免过度的压力和随之产生的拖延症，更有益的做法是把关注点放在那些更大的目标和最终产品上，因为这些才是实实在在、可以一步步去应付的事情。

4.你有给任务划分优先级吗？

新的一天开始的时候，作为有能力自由选择任务顺序的一个工种，开发者们经常会从最简单的任务开始着手。

简单的任务当然能让一天有一个轻松的开端，但同时那些迫在眉睫、让人望而生畏的任务却被推向了这一天的末尾。

而这会产生更多的压力，并最终导致你没能把最重要的事情完成。

这就是为什么开发者应当先花一些时间，把每天的任务分出轻重缓急，并从列表中最紧急的事情开始做起，这样才能将时间的价值最大化。你可以选择简单地用纸和笔来做规划，也可以试一下Trello或Producteev这样的任务管理工具。

划分任务优先级并不意味着，如果某件任务无法取得进展，你就只能一直耽搁下去——如果你在这一件事上被困住了，那仅管跳到下一项任务，等随后有了进展再回头处理好了。

5. 你有抽出时间休息吗？

许多开发者因为一次工作的时间太久而扼杀了自己的生产力。就在前不久，我需要在一个项目中删除恶意勒索软件，我一刻不停地埋头苦干了8个小时，但最终又沮丧又累成狗的我并没能成功。而就在我试着进行休息调整、理清了思绪后，只花了半个小时我就搞定了这个问题。

『休息』这个词听起来跟『高效』是背道而驰的，但事实并非如此。多个研究表明每小时休息一次事实上可以提高效率，而且是创造力的来源。

那些最有效率的开发者都会认真对待他们的休息时间——远离电脑，并做一些完全不同的事情。所以，刷十分钟的微博可算不上是一种很好的休息(这才是真正的浪费时间好吗)？

除此之外，微信、QQ定时回，适当戒掉朋友圈，集中注意力等等，都是提高工作效率的好方式。